# Ум

читать 6 мин.
0 83

Панча Садхйа - это пять ритуалов, которые помогают очистить тело и ум, а также активировать поток праны. В статье описываются три мантры, которые используются в ритуалах, и объясняется, как правильно выполнять каждый из них.

Перепост
Прочитать полностью